Sex efter bukplastik

Risker med att ha sex för tidigt efter en bukplastik

Alla återhämtar sig i sin egen takt, och hur lång tid det tar innan du tryggt kan återuppta sexlivet efter en bukplastik beror både på din individuella läkning och på vilken typ av bukplastik du har genomgått.

Att återuppta sexlivet efter en bukplastik innan kroppen har fått tillräckligt med tid att återhämta sig kan störa läkningsprocessen och leda till oönskade komplikationer. Rörelser som engagerar bukområdet, liksom ökad cirkulation och ökat tryck, kan belasta operationsområdet i onödan.

• Tryck på läkande snitt
  Direkt eller indirekt tryck på det behandlade området kan påverka hur snitten sluter sig, vilket kan öka risken för att de dras isär eller läker med bredare och mer synliga ärr.
• Belastning på reparerade muskler
  Många bukplastiker innebär att bukmusklerna repareras och stramas åt. Sexställningar som engagerar bålen kan belasta dessa reparationer och öka risken för att musklerna separerar igen eller att resultatet försvagas.
• Långvarig svullnad och smärta
  Att vara fysiskt aktiv för tidigt kan förvärra svullnaden och utlösa obehag, vilket kan fördröja läkningen och påverka hur slutresultatet ser ut och känns.

Tips

Har du väntat minst 3 veckor och fått klartecken från din kirurg att överväga intimitet? För att återuppta sexlivet tryggt och bekvämt efter en bukplastik kan du märka att vissa ställningar är bekvämare än andra, eftersom de ger mindre tryck mot buken och låter dig närma dig intimitet igen utan att belasta operationsområdet.

• Vänta på tydliga tecken på läkning
  Säkerställ att snitten är helt slutna och att du inte känner obehag vid vardagliga aktiviteter.
• Börja försiktigt
  Börja med mjuk, mindre fysiskt krävande sexuell aktivitet och med ställningar som låter dig känna av din komfortnivå, och öka gradvis i takt med att din tillit till läkningen växer.
• Öppen kommunikation med din partner
  Prata öppet med din partner om din operation och din återhämtning, så att din partner förstår varför det behövs ett försiktigt tillvägagångssätt.
• Välj ställningar med omsorg
  Välj till en början ställningar som ger liten eller ingen belastning på buken och som låter dig styra rörelse och tempo. Ställningar där du kan ligga på rygg med minimal aktivering av bålmusklerna, till exempel när din partner är ovanpå, är ofta bekvämare. Ställningar på sidan kan också passa, eftersom de minskar belastningen på bukområdet och möjliggör mjuka, kontrollerade rörelser. Din kirurg kan ge specifika rekommendationer utifrån detaljerna kring din operation.
• Följ din kirurgs specifika råd
  Din kirurg kan ge mer personliga riktlinjer utifrån hur omfattande din bukplastik var och ditt allmänna hälsotillstånd.

Adoreal håller dig informerad

Många patienter undrar hur lång tid efter en bukplastik det är säkert att ha sex. Med Adoreal får du vägledning genom hela din återhämtning. Vårt stöd omfattar alla delar av din väg tillbaka, från sårvård och aktivitetsnivåer till att återuppta intimitet. Om du är osäker på något skede av läkningsprocessen kan du enkelt kontakta din kirurg direkt via Adoreal-appen.

Boka din bukplastik

‍