Hudborttagningskirurgi brukar beskrivas som måttligt obehaglig, men upplevelsen varierar förstås mellan individer och var den lösa huden sitter. Under själva operationen känner du ingen smärta eftersom du är nedsövd med narkos.
De flesta upplever som störst obehag under de första dagarna efter själva operationen och därefter minskar smärtan sedan gradvis. För de flesta är smärtan hanterbar med hjälp av smärtstillande läkemedel.
Under återhämtningen
Efter en operation för att få bort överflödig hud kan det kännas obehagligt eller ont under de första 7–10 dagar. Många beskriver det som en känsla av ömhet, stramhet och att det drar i det behandlade området. Hur stark den känslan är beror på hur omfattande ingreppet har varit och vilka delar av kroppen som opererats (till exempel mage, lår eller armar). Vissa rörelser kan göra smärtan mer påtaglig, särskilt vid stretching eller när man använder bålmusklerna.
Vilka rörelser kan göra ont?
Vissa rörelser kan göra mer ont än andra under återhämtningsfasen. Här är några rörelser som en del beskriver som särskilt obekväma:
• Att böja sig framåt (efter bukplastik eller nedre kroppsingrepp)
• Att sträcka sig uppåt (efter armplastik eller bröstlyft)
• Att vrida överkroppen (efter bukplastik eller rygglyft)
• Att sätta sig eller resa sig från en låg stol (efter ingrepp på nedre delen av kroppen)
• Att lyfta och bära barn eller tunga saker
Minska smärtan och förenkla vardagen
Genom att planera i förväg kan du göra återhämtningen lite bekvämare och mindre smärtsam. Här är fem bra tips:
- Be om hjälp. Första veckan kan det vara svårt att klä på sig själv, laga mat eller duscha. Be en vän eller familjemedlem att hjälpa till.
- Skapa en skön plats för återhämtning. Gör i ordning ett bekvämt utrymme med kuddar, filtar och allt du kan behöva nära till hands, såsom vatten, snacks, medicin och telefon.
- Använd praktiska hjälpmedel. Verktyg som griptänger (för att nå saker) och fåtöljer med lutning (för att kunna sova i en mer upprätt position) kan minska belastningen på operationsområdet.
- Förbered måltider. Laga och frys in mat redan innan operationen för att slippa laga mat under de första dagarna. Då slipper du lyfta kastruller, stekpannor eller matkassar.
- Undvik ansträngning. Tunga lyft, träning och intensiva rörelser bör undvikas i minst 4–6 veckor, beroende på vilken operation du gjort. Följ instruktionerna från din kirurg.
Under operationen
Du känner ingen smärta under själva ingreppet eftersom det sker under narkos. Narkosläkaren närvarar under hela operationen och ser till att du är helt sövd, så att du varken är medveten om vad som händer eller känner något.
Efter operationen vaknar du upp från narkosen i ett uppvakningsrum och det är vanligt att känna sig yr eller omtöcknad. Du får även smärtstillande från första början och innan du skrivs ut eller flyttas till en annan avdelning ser vårdpersonalen till att du har den smärtlindring du behöver.
I vissa fall skriver man även ut lokalbedövning för operationsområdet för att lindra smärtan de första timmarna efter att du har vaknat.
Hantera smärtan med Adoreal
Med Adoreal kan du enklare förbereda dig inför operation, få tips på hur du ska hantera smärtan och planera för en smidig återhämtning. Med personligt stöd och tillgång till några av landets bästa kliniker för borttagning av överskottshud kan du känna dig trygg både under och efter operationen.
